海漕泊☆野空

シーカヤックやキャンプ、登山などのアウトドア活動の記録や楽しみ方を紹介していくサイトです。

SPD(シマノ・ペダリング・ダイナミクス)

海で漕がずに自転車ばかり漕いでいる今日この頃・・・

シマノのSPDを試してみた。 シューズの裏に「クリート」という金具を取り付けて、自転車のビンディングペダルと一体化させるシステム。
靴の裏にこんな感じでクリートを取り付ける。取り付け場所は何度か漕いでみてしっくりくる場所を探さなくてはいけないのでちょっと面倒。ポケットに六角レンチを入れておいてこまめに調整した(^_^;)

ペダルはSPD以外の靴でも漕げるように片面がSPDタイプをチョイス。ビンディングに靴の金具(クリート)をカチリとハメ込んで自転車と一体化するのだ。 ペダルから外す時は外側にひねってやるとスポンッとはずれる。

ビンディングに靴をはめ込むと、このように逆さまにしても外れません。 そのため、左足が踏み込むと同時に右足は引き上げる力をかけることができて効率よくペダルを回転させることができる優れもの。  

うまくはずせなくて「立ちゴケ」すると嫌なので交通量の少ない道路で何度か外す練習をしました。意外と簡単に脱着できます。

GARMINも装着済み。

マルチリリース用クリート

SPDペダル

GARMIN装着用(コレ安いし便利)

ハンドル周りがごちゃ着くのでこのマウントで整理